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布団カバー半年洗ってない!健康だけでないヤバいこととは!?

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忙しく過ごしていて「布団カバー半年くらい洗ってない」ということになっていませんか?

「布団カバー半年洗ってないとどうなるんだろう?」「みんなどのくらいの頻度で洗ってるのかな?」

健康面の影響だけでなく、怖いことがあることがわかりました!

この記事では、布団カバー半年洗ってないとどうなるのか?などの疑問から布団カバーを洗っていない場合の対処法までをご紹介します。

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布団カバー半年洗ってないとどうなる?

布団カバーを洗う頻度をクラウドワークスで200名にアンケートを取りました。

  • 毎日または2~3日に1回:0名
  • 1週間~2週間に1回:46名
  • 1ヶ月に1回:45名
  • 不定期:100名
  • 洗わない:6名
  • その他:3名

200名のうち1週間〜2週間に1回洗う人は全体の約4分の1でした。

約4分の1の人は、ほぼ理想的な頻度で布団カバーを洗っています。

私は1週間に1回は洗うように心がけているのですが、うっかり洗うのを忘れてしまうことがあります。

1週間〜2週間に1回洗う方々を見習って、布団カバー半年洗ってない!とならないようにしていきたいものです。

 

半年洗ってない布団カバーは、健康面に影響があります。

健康面への影響は主に2つです。

  • アレルギー症状の悪化
  • 肌トラブルを起こす

健康面だけでなく布団カバーに自分では気が付かない想像以上のひどい臭いがこびりついています!

それぞれご紹介します。

アレルギー症状の悪化

半年洗ってない布団カバーは雑菌やダニが繁殖してしまいます。

とても衛生的とは言えない状態です。

それではなぜ、雑菌やダニが繁殖してしまうのでしょうか?

人は寝ている間にコップ1〜2杯の汗をかきます。

汗を吸った布団や布団カバーは湿度が高くなり、カビの発生の原因でもある雑菌やダニが繁殖します。

寝てる間にはがれ落ちた人のヒフもダニが繁殖する原因です。

ダニの死骸やフンを吸い込むと鼻炎や喘息、アレルギー症状の悪化をまねくなど体への影響を考えると、布団カバー半年洗ってない状態は心配になります。

肌トラブルを起こす

布団カバー半年洗ってない状態で使い続けることで、汗や皮脂などのたまった汚れが原因の肌荒れやニキビなどの肌トラブルを起こしやすくなります。

乾燥肌や敏感肌の場合はとくに気をつけましょう。

私も肌が年齢とともに乾燥が進んでいるので、注意しています。

また、汚れたままですと布団カバーの生地の劣化も早くなります。

これはお財布にも優しくないですね!

臭い

長く洗濯していない布団カバーには自分では気が付かない臭いがあります。

その臭いが起きてからも体について、不快な臭いとなって人を不愉快にしている可能性があります。

厄介なことに、臭いは慣れてしまう為自分や家族は気が付きにくいです。

他の人の体臭などが臭っても注意できませんよね。

もしかしたら自分も臭っているかも

そう思うと今すぐ布団カバーは洗濯したくなりませんか?

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布団カバー何日で洗濯すればいい?

布団カバー半年洗ってない

布団カバーの洗濯の頻度は週に1回が理想的です。

布団カバーを週に1回洗うと、雑菌やダニの繁殖を抑えることができます。

そして、アレルギー症状のリスクを下げ肌トラブルも防ぐことができます。

そうは言っても週1回の洗濯は大変ですよね。

その場合どのような対処法があるのでしょうか?

具体的な対処法をお伝えします。

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 布団カバー洗わない場合の対処法

布団カバー半年洗っていない

布団カバーを洗わない場合の対処法は3つあります。

  • クリーナーを使用
  • ファブリーズで臭い対策
  • 買い替える

それぞれ詳しくご紹介します。

クリーナーを使用

粘着タイプのロールクリーナーや布団クリーナーを使って、寝ている間に剥がれ落ちた人のヒフや、ホコリを取り除きます。

寝ている間に剥がれ落ちた人のヒフは、ダニが繁殖する原因です。

また、ホコリは喘息やアレルギー症状の悪化をまねきます。

寝ている間に剥がれ落ちた人のヒフやホコリは、粘着タイプのロールクリーナーや布団クリーナーを使って取り除いておきましょう。

私は布団クリーナーを持っていないので、粘着タイプのロールクリーナーを使ってます。

布団カバーをキレイにすると心地良く眠れますね。

ファブリーズ

ファブリーズを布団カバー全体にまんべんなくスプレーします。

スプレーした布団カバーは、すぐにたたまず空気にあてて乾燥させましょう。

乾く過程で消臭作用がはたらきます。

買い替える

買い替えの際は防臭、抗菌加工が施されているカバーがおすすめです。

買い替えは出費がともないますが、1度買ってしまえば後が楽です。

万が一健康面にトラブルが出た場合の治療費や、薬代の出費や手間を考えると買い替える方がお手軽です。

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布団カバー半年洗ってないまとめ

布団カバー半年洗ってないと健康面に影響が出ますが、洗わない場合の対処法もあります。

  • クリーナーを使用
  • ファブリーズで臭い対策
  • 買い替える

布団カバー半年洗っていないことで起こる、健康面への影響は2つあります。

  • アレルギー症状の悪化
  • 肌トラブルを起こす

健康面だけでなく、不衛生な布団カバーに寝ていると、自分で気が付かない臭いが起きてからも体に付いている気がします!

理想的な洗濯頻度は週に1回です。

やはりこまめに洗うに越したことはありませんね。

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知ってスッキリ!

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